Kurse

Daten und Administration

Meine Kurse werden über externe Anbieter wie Volkshochschule oder Gsünder-Basel angeboten

Schnuppern ist jederzeit - ausser bei laufenden Gruppen - unverbindlich in allen Bereichen möglich!

Achtsamkeits-Kompaktkurs

5 Freitagabende von 18.15 Uhr bis 20.15 Uhr

Daten: 8. November, 15. November, 22. November, 29. November, 6. Dezember

Kursort: Rütlistrasse 51, 4051 Basel
Anmeldung und sämtliche Informationen über die Kosten: Gsünder Basel

Atemkurs

Thema: Verspannungen, Rückenbeschwerden, Kopfschmerzen

5 Donnerstagabende von 18.30 Uhr bis 20.00 Uhr

14. November, 21. November, 28. November, 5. Dezember, 12. Dezember
Im Studio für Tanz und Gymnastik an der St. Johanns-Vorstadt 70, 4056 Basel
Anmeldung und sämtliche Informationen über die Kosten: Volkshochschule beider Basel

Spezielle Angebote

Kurse oder Beratung auf Anfrage möglich zu den Themen:

Atemmeditation
Asthma bronchiale
Psychosomatische Beschwerden
Nacken-Rückenverspannungen, Migräne, chronische Schmerzen
Schwangerschaft / Geburt

Meditations-Achtsamkeitsabende

für ehemalige KursteilnehmerInnen etwa alle 3 Monate

Bitte bei mir Datum anfragen

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